他是一个在钢厂炼钢的工人，整天围着焦炉转，焦炉像一个热鏊，让人焦灼难耐。这种工作环境，一般人是很难架得住的，他也曾经动摇过，但是，当他看到了自己的父亲，他就心里安宁了许多。
他的父亲也是炼钢厂的工人，一辈子都没有离开过焦炉。他想，父亲没有改变的命运，他一定要替父亲冲出窘迫的重围。
那是一个不准挖社会主义墙脚的时代，偷懒这一行为，也是要被上纲上线的。很多人都一心想着干活，不敢碰工厂制度的高压线。
那也是一个文化相对贫乏的时代，一本演义小说，许多人都传着看，直至传到了破如毡毛垫子。就在这样的时代，厂里出台了一个规定——任何人不准在工作时间看小说。
规定一出，那些躁动的青年眼球立马噤若寒蝉了。他们一心只想着干活。
他是在众多工人中属于胆大的一类，也是属于好学的一类，他想，厂里只是说不准看小说，但没说不准看诗集呀。
于是，他就拿了一本《普希金诗集》在工作的间隙琢磨，焦炉每隔10分钟出一炉，他3分钟就可以把活干完，剩余的时间，他就用来啃那本诗集，间隙，还掏出铅笔头，写一写属于自己的诗。
不料，这一举动不到3天就被班长发现了，班长对这种行为是要坚决扼杀在摇篮里的。
班长立即呵斥了这种行为，并警告他以后不准再犯。
就在这时候，工长进来了，略带批评地对班长说，年轻人看看诗集，又不是闲书，有啥错？
班长不吭声了。
从此以后，揽焦车边，他的7分钟被匀出来了，他每天利用若干个这样的7分钟，读诗，写诗，发表，后来，偶然的机缘，他的诗歌被厂里宣传部部长看到了，把他调到了宣传部。再后来，通过应聘，他到了一家著名的杂志社做了编辑。而恰恰是在这个时候，国内的钢铁工业重组，他原来所在的钢厂被吞并了。
如今，坐在宽敞明亮的办公室里，他坐拥书海，手边却不离当年那本翻烂了《普希金诗集》，还有当年为他放行7分钟的工长的照片。
他说，他将永远铭记工长为他梦想放行的7分钟，是那样短短的7分钟，改变了他一辈子的命运。