人生的路跌宕起伏，谁都会陷入低谷期。我们常说，福无双至，祸不单行，不幸的事接踵而来，人却连喘息调整的机会都没有，就被一双无形的巨手推入深渊。
回顾走过的一路坎坷，一直觉得那段时光是我人生的最低谷。那时候，家里突然遭逢一些变故，我真的以为那便是绝境了——左右为難，进退维谷。一种深陷黑暗的感觉很是让人窒息，拼尽全力抬头仰望，可是却连一线光明都找不到。我经常木然地枯坐在电视机前，任凭电视画面机械地晃在眼前，而我的脑子里要么纷乱如麻，要么一片空白。无法理出头绪，只能任由糟糕的情绪一遍遍啃噬心灵。有一天，我忽然听到电视里的一句话：要么死，要么精彩地活！我像被人猛抽了一鞭子，恍然意识到：这样半死不活的我，简直就是废物！
于是，我重整旗鼓，开始寻找出路。在这个过程中，我发现一个道理，越是恶劣的处境，越能够磨练人的心智。生活给你安排这样一种境况，是不幸的，同时又是幸运的。人在沮丧到极点之时，便会前所未有地清醒。以前的我可能浅薄愚妄，可能会得意忘形。可是，经过了磨难的锻打，我如同被淬火的铁，发生了根本性的变化。我开始重新认识自己，重新打量人生，整个人因此沉稳了许多。
我的境况很糟糕，千头万绪的事纠缠在一起，乱得让人几近崩溃。想要在最低谷中找到一线光明，并且沿着光明指引的方向冲破阴霾、拨云见日，实非易事。我静下心来，仔细分析并且抓住绝境中那仅存的一线生机。我把家庭的事安顿好，给自己一份安定。接下来，我梳理工作思路，做好从零开始的打算，重新规划未来的发展方向，决心从哪里跌倒就从哪里站起来。
这个过程是艰难的，如同破茧成蝶，势必要经历疼痛。这样的历练，是对自身能力的提升，也是个人精神修养的升华。从此，我的抗打压能力更强了。后来的日子里，我的生活依旧起起落落，我总会对自己说，怕什么呢，曾经那样的难关都闯过来了！有时我还会大声为自己读普希金的诗：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急。忧郁的日子里要镇静：相信吧，快乐的日子终会来临。”
是的，快乐的日子终会来临！生命中的低谷期，是最糟糕的阶段，同时也是最幸运的阶段。因为我们可以化低谷期为增值期，为生命增加厚重深沉的色彩。仔细观察我们熟悉的那些成功人士，无一不是善于化低谷期为增值期。一种境遇，对别人可能是绝境，对他们却是成功的跳板。很多人的命运转折，都是来自于低谷的经历，正所谓“不经历风雨，怎么见彩虹”。陷入绝境，咬牙爬上来，努力撑着走下去，一定能“柳暗花明又一村”。正如巴尔扎克所说：“不幸，是天才晋升的阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。”
即使生活一地狼藉，我们也要有心向远方的情怀；即使生活阴霾笼罩，我们也要存有对温暖光明的向往。经历过“瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝”，必然会迎来“直挂云帆济沧海”。
泰戈尔说：“你的负担将会变成礼物，你受的苦将照亮你的路。”当你身陷低谷时，记得告诉自己，这正是你的增值期！